Weather Update : नईदिल्ली। ठंड से दिल्ली कांप रही है, यूपी में भी तापमान निरंतर गिर रहा है। रविवार को दिल्ली में अब तक का सबसे कम तापमान 8 डिग्री सेल्सियस रिकॉर्ड हुआ। यूपी, बिहार, राजस्थान और उत्तराखंड के साथ ही उत्तर भारत के राज्यों के तापमान में भी निरंतर गिरावट दर्ज हो रही है। मौसम विभाग के मुताबिक दिन में धूप निकलेगी लेकिन रात में और सुबह यूपी में कोहरे का सामना करना पड़ सकता है। तीन दिन पश्चिमी विक्षोभ से मौसम बिगड़ सकता है।
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मौसम विभाग के मुताबिक, आज 10 दिसंबर को दिल्ली में न्यूनतम तापमान 8 डिग्री सेल्सियस दर्ज हुआ है। मौसम विभाग का अनुमान है कि पहाड़ो से आ रही बर्फीली हवा से दिल्ली-एनसीआर का पारा गिरा है। IMD के मौसम विशेषज्ञों के मुताबिक देशभर में कड़ाके की ठंड शुरू हो चुकी है। उत्तराखंड, यूपी, राजस्थान और बिहार के साथ ही उत्तर भारत के राज्यों के तापमान में गिरावट दर्ज की जा रही है। इस सप्ताह ठंड और बढ़ने के संकेत मिले हैं।
दिन में धूप खिलने के साथ गर्मी होने से सुबह और शाम के वक्त तापमान में हो रही गिरावट का अभी ज्यादा असर नहीं दिख रहा लेकिन इस सप्ताह के अंत तक कंपाने वाली ठंड शुरू हो जाएगी। ऐसे में सुबह-शाम की ठंड से अधिक सावधान रहने की जरूरत है, तनिक सी लापरवाही बीमार कर सकती है।
बच्चों और बुजुर्गों का रखें खास ख्याल
डॉक्टरों का कहना है कि ठंड बढ़ने से बुजुर्ग, सांस के मरीजों, हार्ट पेशियंट और छोटे बच्चों का विशेष ध्यान रखने की जरूरत है। जिन लोगों को ठंड में दिक्कत होती है वह दिन में धूप निकलने के बाद ही घर से बाहर निकले।क्योंकि इस मौसम में ब्रेन स्ट्रोक के मामले में तेजी से बढ़ते हैं। सामान्य लोग भी अपने स्वास्थ्य का ध्यान रखें क्योंकि वायरल, बुखार, सिर में दर्द, खांसी जुखाम, हड्डी में दर्द की आशंका बढ़ सकती है। खाने में गर्म खाद्य पदार्थ का ही सेवन करें।
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